Een goede hygiëne van de hoofdhuid

Een goede hygiëne is belangrijk

Veel mensen onderschatten het belang van een goede hygiëne van de hoofdhuid. Verschillende studies tonen bijvoorbeeld aan dat een slechte hygiëne tot abnormaal haarverlies kan leiden. De hoofdhuid heeft dezelfde karakteristieken als de huid van de voeten. Deze moet dus ook regelmatig gereinigd worden. Anders kunnen de bacteriën zich gaan ophopen. We raden daarom aan om uw hoofdhuid goed te verzorgen.

Wat is een goede hygiëne?

1. Niet elke dag wassen: een mythe

Er wordt vaak gedacht dat elke dag het haar wassen, niet goed is. Dit is echter niet waar. Maar de keuze van de shampoo is wel belangrijk. Wanneer u een slechte shampoo gebruikt, brengt dit de hoofdhuid uit balans. Roos en abnormaal haarverlies zijn dan het gevolg. Maar wanneer u een goede shampoo kiest, is dit geen probleem.

De huid scheidt een beschermende stof af. Deze werkt slechts vier dagen. Hierdoor moet ze twee keer per week worden vervangen. De hygiëne van de hoofdhuid is dus belangrijk. Door het wassen van het haar, wordt deze bescherming namelijk vernieuwd. We raden daarom aan om het haar minstens twee keer per week te wassen.

2. Welke shampoo kiezen?

Een goede shampoo bevat geen Sodium Lauryl Sulfate, Sodium Laureth Sulfate of siliconen. Bij voorkeur zijn de actieve elementen van natuurlijke oorsprong. Shampoo met chemisch conserveermiddel (bijvoorbeeld parabenen of methylchloorisothiazolinon) wordt ook ten zeerste afgeraden. Hierdoor geven wij één goede raad: vermijd shampoos van grote merken. Kies in plaats daarvan voor biologische shampoos.

3. Hoe uw haar wassen?

Een zachte behandeling is aangeraden, om de hoofdhuid niet te beschadigen. Was uw haar daarom voorzichtig en masseer zachtjes. Spoel vervolgens lang uit zodat alle restanten verwijderd werden. U vermijd bovendien ook beter te warm water.